Was tun, wenn du dich einfach nicht entscheiden kannst?
Schlagwort: Meditation
Liebeskummer überwinden
Wie kannst du Liebeskummer überwinden? Hilfe gegen Herzschmerz findest du in der Meditation.
Die Antwort liegt in dir
Gibt es eine Frage in deinem Leben, auf die du keine Antwort weißt? Grübelst du hin und her, ohne zu einer Lösung zu kommen? Dann kann dir diese Meditation helfen.
Du glaubst, was du dir sagst
Nutze Glaubenssätze, um deine Gewohnheiten zu ändern.
Macht uns Achtsamkeit gefügig und unkritisch?
Macht uns unsere Achtsamkeitspraxis unkritisch gegenüber den Herausforderungen der heutigen Welt – sowohl in Bezug auf unsere Arbeit als auch auf unsere Gesellschaft. Lassen wir uns von unseren Arbeitgebern bereitwillig noch ein bisschen mehr ausbeuten, wenn wir dank firmenfinanzierter Achtsamkeitsprogramme unseren Stresslevel reduzieren?
Basis-Meditation
Entspanne dich mit einer kurzen Meditation. Sie ist perfekt für Einsteiger geeignet. Du lernst hier alles, was du für deinen Start ins Meditieren brauchst.