Was wäre, wenn du deine Ziele im Schlaf erreichen könntest? Im Yoga Nidra ist das möglich. Denn im „yogischen Schlaf“ formulierst du zu Beginn einen Vorsatz, das sogenannte Sankalpa. Er weist deinem Leben die Richtung und kann der Beginn einer großen Veränderung sein. Lies hier, wie du dein Sankalpa findest!
Schlagwort: Glaubenssatz
Du glaubst, was du dir sagst
Nutze Glaubenssätze, um deine Gewohnheiten zu ändern.