Das Leben wieder lieben – für Menschen mit Liebeskummer häufig unvorstellbar. Doch du kannst wieder glücklich werden, wenn du aktiv Selbstliebe praktizierst.
Schlagwort: Selbstliebe
Mit Selbstmitgefühl Stress abbauen
Schluss mit Selbstvorwürfen! Praktiziere stattdessen Selbstmitgefühl. Durch liebevolle Akzeptanz kannst du wirksam Stress abbauen und dich über das freuen, was du bereits geschafft hast.