Macht uns unsere Achtsamkeitspraxis unkritisch gegenüber den Herausforderungen der heutigen Welt – sowohl in Bezug auf unsere Arbeit als auch auf unsere Gesellschaft. Lassen wir uns von unseren Arbeitgebern bereitwillig noch ein bisschen mehr ausbeuten, wenn wir dank firmenfinanzierter Achtsamkeitsprogramme unseren Stresslevel reduzieren?
Schlagwort: mindfulness
Basis-Meditation
Entspanne dich mit einer kurzen Meditation. Sie ist perfekt für Einsteiger geeignet. Du lernst hier alles, was du für deinen Start ins Meditieren brauchst.